Ängstlich
Angst ist eine normale Emotion, die sich als uralter Überlebensinstinkt entwickelt hat, als Menschen häufigen Bedrohungen ausgesetzt waren. Diese Reaktion auf Stresssituationen existiert immer noch in uns allen und kann überwältigend sein. Wenn Angst beginnt, unsere Fähigkeit zu beeinträchtigen, das Leben zu genießen, ist es an der Zeit, diese Gefühle auf gesunde Weise zu bewältigen.
